Psicoterapia Individual
Atendimento focado no bem-estar emocional, no suporte ao tratamento de ansiedade, depressão, luto e na adaptação às mudanças inerentes ao envelhecimento.
- Presencial ou online
- Sessões estruturadas
- Foco em adultos e idosos
CRP 07/45781 · Psicóloga Clínica
Cuidado clínico com
Maiara Nascimento
Terapia cognitivo comportamental para adultos e idosos. Um espaço de escuta, acolhimento e crescimento.
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Foco em
Geriatria & Gerontologia
Geriatria & Gerontologia
TCC para
Idosos
Idosos
Pós-graduanda em
Neuropsicologia
Neuropsicologia
CRP
07/45781
07/45781
Sobre mim
Psicologia com
propósito e
acolhimento
Sou Maiara Nascimento, psicóloga clínica com dedicação contínua ao universo do envelhecimento. Acredito que cada fase da vida merece atenção plena — e que cuidar da saúde mental na terceira idade é um ato de profundo respeito e dignidade.
Minha formação e prática convergem para uma escuta genuína: entender o contexto de vida, as histórias e os desafios únicos de cada pessoa que me procura. Mais do que técnica, ofereço uma presença clínica atenta.
Atuo com a abordagem Cognitivo-Comportamental, amplamente reconhecida pela ciência como eficaz no tratamento de ansiedade, depressão, luto e na promoção da qualidade de vida. Atualmente, busco aprimoramento constante cursando a pós-graduação em Neuropsicologia com ênfase em Avaliação Psicológica.
Abordagem Terapêutica
Terapia Cognitivo-
Comportamental
A TCC é uma das abordagens mais estudadas e validadas pela ciência. Ela parte de um princípio simples e poderoso: nossos pensamentos influenciam nossas emoções e a maneira como agimos.
No contexto do envelhecimento, ela se mostra uma ferramenta valiosa porque é estruturada, colaborativa e adaptável ao ritmo de vida de cada paciente — respeitando sua história, sua cultura e seu contexto familiar.
Meu trabalho combina o rigor técnico da TCC com uma escuta humana, cuidadosa e dedicada a promover autonomia.
01
Reestruturação cognitiva
Identificar e flexibilizar padrões de pensamento que alimentam ansiedade, tristeza ou a sensação de isolamento.
02
Ativação comportamental
Auxiliar na retomada de atividades significativas, ampliando conexões e recuperando o prazer nas pequenas coisas do dia a dia.
03
Manejo da ansiedade e luto
Desenvolver ferramentas práticas para lidar com perdas, transições de papel social, questões de saúde e finitude.
04
Mapeamento e Avaliação
Uso de instrumentos validados para rastreio cognitivo e suporte no diagnóstico de quadros relacionados ao envelhecimento.
O que ofereço
Áreas de Atuação
Avaliação Psicológica
Processo conduzido com instrumentos validados cientificamente para orientação clínica, rastreio e acompanhamento de quadros cognitivos e emocionais.
- Rastreio cognitivo
- Emissão de laudos
- Orientação de conduta clínica
Reabilitação Cognitiva
Intervenções focadas na estimulação e manutenção das funções cerebrais, auxiliando na preservação da memória e autonomia do paciente.
- Exercícios direcionados de memória
- Treino de atenção e raciocínio
- Atividades de preenchimento e lógica
Orientação a Cuidadores
Suporte psicoeducacional voltado para os familiares e cuidadores de idosos, promovendo o bem-estar mental e prevenindo o esgotamento emocional de quem cuida.
- Psicoeducação sobre o envelhecimento
- Estratégias de manejo
- Cuidado com a saúde de quem cuida
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Estou aqui para tirar dúvidas, esclarecer sobre o processo terapêutico e ajudar você a encontrar o melhor caminho. Entre em contato pelo canal de sua preferência.